My Choice～生活を自分好みにカスタマイズ～

中学家庭科では５大栄養素の話があり、豚の生姜焼き、サケのムニエルなど基本的な調理、食品の選択と購入についてなどが載っていますが、生活してみると、健康で豊かな食生活のために、知識や情報はそれだけでは足りないなぁと思います。これは知っておいた方…...